材料：(4至6人份)1 f: D6 v$ c: M: g& Z" \' T. `
急凍鱷魚肉半斤
% H' J' K7 X! U( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩
! c+ Y% t- @% J- K1 [& C, c公仔箱論壇靈芝1兩
: T1 E' U% o. v. `' K% k5 o5.39.217.77:8898懷山5錢
. ]7 S- B* q9 Q3 D/ M( ~( |枸杞子5錢公仔箱論壇2 o( N- B! M) D* V3 @4 R
陳皮1片
1 n5 A0 k5 [& r# ]- X ^8 Y生薑兩片
N. l! _, X+ K; m# `- B公仔箱論壇蜜棗2粒
5 Z0 f7 h' d$ B; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗公仔箱論壇" o" j3 |# q5 Q7 U. d! Q' D
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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! b! |1 V8 z% N做法：
: H* G4 P- c# n9 a; ztvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
: `9 N% @& v0 j9 q8 [/ A2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。$ |* i( X Z. ^$ b) k
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
2 x3 p6 A! X( a9 n9 z4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb4 t5 s, G9 h; m7 X
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功效：公仔箱論壇$ w: R8 {" m4 t3 R+ t
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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