平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。
6 ]) r) {2 z8 }5 Q公仔箱論壇
0 v* P p1 \& d; }$ j: l) }: f1 ~5.39.217.77:8898Carolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意
/ _1 ?$ i2 y4 ~1 M" [4 z5 n3 f, ?' Atvb now,tvbnow,bttvb
& @' e6 K2 e) l. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 腳及腳趾無毛髮：循環問題
% E* y+ r" A8 L6 a對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。
* N a* {6 c( ?# n/ w: N n
( o% }. t, O# b" j: N* ~2 經常抽筋：缺水或營養缺乏
( }. o" }! H* O) y- ? S' I+ V+ y隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。 . B! u: E% _- L+ j# J$ U
" t5 o; H) K9 Y, a# W. U7 U# ~7 @7 M
Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。 3 Y6 n& V$ Z7 ~. E+ ~6 ^( f0 y
tvb now,tvbnow,bttvb) h. _$ E* x2 Z5 a4 R$ ` k1 W) u9 k
3 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌
) U6 ^* P( q* E+ y, L( `* I7 q$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。 5.39.217.77:8898& g, v# p( O" E
1 b0 z5 X& R: X1 k- Xtvb now,tvbnow,bttvb4 持續冰冷：甲狀腺功能減退
* G# h" ~, R! ptvb now,tvbnow,bttvb甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。7 o: y; K* s# x, n- w
公仔箱論壇, r8 \0 K/ J+ u+ a
5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題 4 X+ n, D& `4 Z& y* x4 K; [6 y& Z
Carolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。
2 Z7 I" C0 X4 x. k3 N8 Z# I: ~公仔箱論壇) l. G O" J5 f! {# Z1 {
6 麻木：周邊神經病變或神經受損 5.39.217.77:8898" p. \, g. z0 W8 e
雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。
( N/ {+ C8 G# l, z8 n# D ^/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; r; s5 |3 E+ \7 ?3 R" a
7 腳跟痛：足底筋膜炎 4 }6 V( F) U: H1 d0 h2 n6 {& G4 X
起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。
$ M, E9 Z& N! Q N U8 ttvb now,tvbnow,bttvb% E/ O5 G7 s: F% I5 ]
8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染 tvb now,tvbnow,bttvb$ |, @' C6 R4 x& P$ \1 Q5 s- m
由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T) M5 S5 t7 z5 j. w- \$ \
$ V7 i/ v: I$ _& r( e4 w公仔箱論壇9 黃指甲：黴菌或指甲油過量 5.39.217.77:88985 Y9 l( ]( D, g# M: M
連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。公仔箱論壇; p2 x/ m) K/ |# c
tvb now,tvbnow,bttvb* }7 |3 c* ~+ S7 l: I J5 k4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y$ t9 F. b" Z4 p
5.39.217.77:8898+ e$ i4 A3 Y1 X$ w' F
0 G. R! _0 C ]; \- i8 b! L公仔箱論壇健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
