嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。: D* q3 U1 X% \+ p# s1 f+ |- V
: e$ u; B8 n6 a嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好* f! L- A1 h+ E" e* B
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
5 k, s9 Q5 G) utvb now,tvbnow,bttvb嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。5.39.217.77:8898' h4 M/ I( }( A8 Q2 M) ]; P" r
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 P; I: q: l4 {6 d
% ]1 e& P0 i* t. Q: {1 N2. 白色的嘴唇 = 貧血
+ q+ ?$ f6 c& B3 [5 n& Q& |6 \. y6 p5.39.217.77:8898血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。公仔箱論壇& i% y0 B7 S8 \6 |0 S. ^8 D- ^$ Y- V
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。公仔箱論壇- O$ t" O0 W6 e) Y
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
1 O2 N- K: p- K$ s' I/ S: Z5.39.217.77:8898一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb* M* S8 D: w- ~! Y$ Z; `: m# _' W1 d
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。公仔箱論壇1 Q+ G$ w9 M/ X
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題6 |* q, P& ^' G0 k# ~
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
8 H8 A% `; l# d6 A- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
+ j; y( i1 Q2 x, m4 ?& mtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。( P* d2 Z! P! p" F3 ?* }4 f
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
: b& E# W1 T" _7 }可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。" |2 ^: C# b- z: U. l- i" x3 r
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。tvb now,tvbnow,bttvb. p5 w, ]& m8 Y9 E# \- ~8 }. S
7 B1 a: D0 {8 O+ H5.39.217.77:88986. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退+ c+ I9 Z+ P9 }1 m: k: O$ ^
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。5.39.217.77:88988 T( V! O- Q; Z; @' ~+ C" @
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
) q; d5 q( E- G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `! o7 H- j* e4 [/ h' [
7. 上唇乾乾的 = 胃熱
0 M( u( }9 q D6 H; H+ p$ P. g n胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! y# g6 q' n- S; k4 ^
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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0 c: U7 W0 ^- z: e7 U* V8 c2 k' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱tvb now,tvbnow,bttvb) Y+ ]# T9 Z7 L6 W# L/ c
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。! M3 s* A/ a+ p
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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