[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個4 E/ B: V4 [. L' H8 ^; a, S# \, ]
官燕窩3錢 公仔箱論壇7 R; X4 _  i, Q6 o& V# _; b4 y
  
6 F$ G+ h9 _" o# t- `! X9 f5 T! y! D公仔箱論壇製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R; i* X! ~% G2 R$ c0 j5 F
  
# D! c4 J8 k* k6 V+ d% x備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。8 E7 g3 ^( d# G, x4 E: h$ q4 P% [
惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。