【材料】
; Q) s3 E; F- Z$ Z6 ~: J/ X8 f木瓜一個- A, B4 m5 \: p6 l8 u& k$ o4 s
牛鰍魚一條
6 \+ ] ~2 x( M( l1 ^無核紅棗六粒. t* d( H$ t( X, u. ]$ ]# v
生薑六片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U" j9 g) u7 y+ O1 q/ s& m% [! G1 I
水十五杯
4 C) L/ w2 W7 R7 y9 b7 }! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 r: @1 z% K T. P4 _
【做法】
$ U% j" h( A* X( _(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
C$ v/ B8 L) L3 e; _2 R3 wtvb now,tvbnow,bttvb(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x4 i+ O+ H( H- E7 W
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
5 O4 }" {9 u" B/ v3 o(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j4 A& e. X' a' c) C
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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