: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g 公仔箱論壇( M3 O, `6 V/ B8 ?, y* q
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薑末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 Q+ [3 ?5 Y1 t
( R6 ? F5 w* f7 }7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙
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8 ]" c6 L6 z8 a) q 芹菜末 2 大匙 4 p/ C* E% w6 ]9 Y; e% [
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荸薺 2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c1 p, T& R% c
* y( @" ?- f+ V 萵苣 5 片
P7 ~) ^$ S" J3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb! k1 O# F1 g4 Z a' K% @8 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B2 v# g* A; Y3 `5 b
鹽 1 小匙
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3 k; T: R2 x, n* P- d5.39.217.77:8898 胡椒粉 1 小匙
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1 j* a$ J1 |1 Y2 ~) J! ? 味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* X% \, q! _1 n9 d9 G* G- D d. v# j4 C
* F; h$ Q* G3 b- r. e, n& H' ?$ h% V公仔箱論壇 酒 1 大匙 公仔箱論壇" h$ Y* L8 W" v1 o
# O$ n! S. z9 t3 \公仔箱論壇 香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : :
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8 V$ ` `( L2 x- l$ \/ M1 N1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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6 c' ?1 I P' `5.39.217.77:88983 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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