簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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; q/ i; C' {$ A& stvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）9 S- ~# J7 \" R
排骨 12
- A6 \. S3 G# m" b* Z' T7 ~tvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12
1 @% U+ i# i- Z2 Z海底椰 3
" g0 V: X- k! ^( H4 J4 ^' Dtvb now,tvbnow,bttvb薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb2 c- e3 F0 ]1 _! R
清水 8杯
% n1 f& z0 h$ t鹽 少許
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G$ M8 N1 h5 W% {5 x5 f7 e& P- U
2. 海底椰和薑片洗淨。
, e" D4 b$ `5 _& v& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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