材料： 鵪鶉一隻
G' N, S' G. v8 e2 t7 `8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z7 A; B/ ]+ q% p/ l( m2 w O
熟薏米一tvb now,tvbnow,bttvb4 v$ [! H# w+ R- I
生薑五片tvb now,tvbnow,bttvb7 E5 \; b5 K+ \% K8 Z) Y7 S
陳皮三角5 i+ o# K5 _( D/ P6 U
粳米(白米)適量
8 U: @. p/ \" Q3 T) z) L/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r3 S1 L; x( Y2 }! B製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。tvb now,tvbnow,bttvb% r% B$ p/ e! b$ n
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
| 
