材料：4人分量
2 e7 B5 q0 t. P* U! S) w$ Z5 Z1）大口魚乾3隻
6 `' g0 e* {" W/ h5.39.217.77:8898強肺，治咳，滋陰
5 p4 r9 ?5 M1 _0 Z7 h5.39.217.77:8898保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
$ F# {4 r! g6 _0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V3 [( F: X4 m! m6 |4 s" O
2）眉豆2両8 E: Y4 h; x, n5 j7 _6 [
健脾祛濕8 Y$ B3 |5 r) L5 g& @
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3）節瓜3個
( r8 [; Z$ n% n# \& ftvb now,tvbnow,bttvb生津、止渴、健脾
# J( _) P N* {: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 r+ q; t- v. r4 C8 w& u; ?, U, i
4）雞腳8隻
}: f/ o& g/ U# }4 q5.39.217.77:8898含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x6 d/ [+ T7 I# t- t$ X
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5）豬一斤5.39.217.77:8898( F1 O+ V2 _1 y
3 o, K& ^0 O) l3 ~6 a* T2 J5.39.217.77:88986）薑4片5.39.217.77:8898 j8 J. b+ Z$ l2 G4 z( z2 N& l) V
驅寒、辟腥
: m: K6 d* S5 [- n! E7 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 T! H" T; _% K
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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* p7 _* `/ P* |8 L- [公仔箱論壇2.眉豆用清水浸約20分鐘
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7 g7 w" v# W5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁
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! Y9 E! s9 ]6 b4.節瓜用刀刮去外皮，切件tvb now,tvbnow,bttvb7 P- X8 o4 w' b1 U- X7 A0 u ~( j
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6 B. [6 z4 o$ S- F0 D6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.77:88981 l* _! l+ u; k* H" p' K) c* D
' }4 [( }! G# W& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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