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[中式食譜] 魚頭鍋訣竅 海魚比河魚更合適

魚頭鍋是一道家常菜,做法簡單,營養豐富。很多人做的時候喜歡用河魚,如鰱魚頭,或者鳙魚頭。其實,用海魚更合適,如三文魚(salmon)頭等,這是一種生長在加拿大、挪威、日本和美國等高緯度地區的冷水魚類。
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; K( i6 M3 m- q- X( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    材料(四人分量):三文魚頭半個,豆腐一塊,津白半棵,青蒜一棵,油兩湯匙,酒一湯匙,魚骨高湯五杯,鹽一茶匙,胡椒粉少許。
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( g& t7 p4 r8 S! v5.39.217.77:8898    做法:5.39.217.77:88988 c+ ]) }8 t: j+ ~$ p# g

5 S) `, w. d: ]公仔箱論壇    1、三文魚頭洗凈、剁小塊,用油略煎備用;豆腐切厚片;津白洗凈、切大片。
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$ ~( k% H" x: Z公仔箱論壇    2、將魚頭及豆腐放入魚骨高湯煮滾,加酒後改小火。
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9 H+ t- C$ M2 F4 ]2 }    3、加入津白後用鹽調味,然後放入已洗凈及切小段的青蒜,加胡椒粉即成。. V- C& F0 O6 Z0 N7 s2 v

" J: j- C7 |  f  Z1 ~tvb now,tvbnow,bttvb    提示:鰓蓋內的鰓片及其他雜質,一定要清除乾淨,才不會有腥味。
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