材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U3 ` g: q. |% z4 o w2 W# i+ l
龍 柳 一 塊 （ 大 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f6 u. H- q& O8 S' u
麵 包 糠 3 湯 匙
! t2 y" W! m) h) N4 P k公仔箱論壇雞 蛋 1 隻
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+ d' h6 F, s. V* q$ q5 ptvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
: ?3 M" x& u- }* W1 q, N5 c d: ~ r露 絲 瑪 莉 2 棵
4 E7 J. B+ t3 U0 {8 K: }玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb" _4 w" f, Z* I1 `! D
黑 椒 碎 2 茶 匙
* l7 F) Y* K# V0 _" G公仔箱論壇海 鹽 1 茶 匙
5 K7 ?2 q& v) f0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙
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* N( ^& g7 X( l+ T* I做 法 ：
6 l# O1 ?' G, e+ B _6 \! W# M' ~5.39.217.77:88981. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 公仔箱論壇9 E$ I4 {# I5 s, x; t5 K3 B
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇' T3 N* b! j9 w% A" i3 y7 ~
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 tvb now,tvbnow,bttvb: Z& |1 x- G/ |. F+ [' V) B
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
5 r7 ~+ P) ]- Q) A& m& D- D5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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