每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb/ W0 C* D/ Q- y; d( a- V' A
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材料5.39.217.77:8898# p* r( P. m2 d! T3 {# ?
大頭魚 一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y5 f3 O: m6 I' K. I' `
花生 二兩 tvb now,tvbnow,bttvb; ]( y* ? s' ?- h! h3 B
生薑 二片 0 a* p+ g& f3 o: S" i8 z
: M* v1 h6 e+ c6 `( Q1 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
$ J9 H7 f: x$ e- n! y$ D! y新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- {7 S7 ~/ E
$ Y% `* d4 m+ f7 m5.39.217.77:8898先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， 5.39.217.77:88985 P Q9 G3 A8 u8 @
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |( r7 w0 W' {+ I. C+ t
配合少許鹽調味，即可飲用。
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注意
: |0 i; p' ?% x/ S0 P花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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. w, r7 T8 W$ T. j3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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