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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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材料:     
6 T0 z/ ]& I- w' O+ ~8 y花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升5.39.217.77:8898' _) s! @" q: D* u! F  z  n. ?) N

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調味:     
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( Y: `$ d% [2 k- c. [2 U+ R% H3 g公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w! Z! a9 _3 r: z9 N, c8 j0 T
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
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" ^2 L* u* \* @2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。" m6 l9 V  q: V) D3 `! {& p7 d9 z8 a
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3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。公仔箱論壇9 x, h( B3 d7 e  e3 h( b) d# q3 F
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