[中式食譜] 奶汤元鱼

真心永恒

  j6 ?# r, [3 n7 B, V8 ~& @

8 g* L+ U/ f  W& {$ f0 R[原料/调料]
% }  k0 B) s; }+ atvb now,tvbnow,bttvb
* [" K3 m: z$ d% Z. }6 N$ m公仔箱論壇活元鱼1只(约重10加克)，奶汤5叨克，熟火腿15克，水发冬菇15克，精盐5克，姜汁2．5克，清汤500克，水发玉兰片25克，青菜心5克，绍酒15克，葱油40克。
7 p  Z* p) t8 F( Z: Xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i6 ?0 o; {* n: @* j4 H+ w: `# v  I
[制作流程]
' }  L9 h' B6 o  k, \0 E8 P: ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _  V: h" ~: U( R: u  A* R# y
1．准备工作：将活元鱼仰放在案板上，待其头伸出，用刀把头剁下，放净血后洗净；放沸水内烫过，刮去黑皮；沿着背甲骨缝拉一刀口，撕下裙边，揭下硬益，取出内脏，剁去四爪和尾巴，用清水洗净；把元鱼肉和裙边剁成2．4厘米见方的块，用沸水氽过；火腿、玉兰片、冬菇均切成片；青菜心劈成四瓣和玉兰片、冬菇一起用沸水氽过。
5 c- `, M8 O: t6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n# O8 b6 f, g  Htvb now,tvbnow,bttvb2．烹调：汤勺放旺火上，加葱油烧至六成热，放进清汤、奶汤、精盐、元鱼肉、裙边、绍酒10克烧沸，移至微火上烤熟时，将元鱼肉、裙边捞在场碗内；汤勺内再加玉兰片、冬菇、青菜心、姜汁、绍酒烧沸浇在场碗内，撤上火腿片即成。
. e1 W! K$ g; w# l3 ^- f  f4 u3 a% V5.39.217.77:8898! h- B! s! v' o