南瓜燉牛肉

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材　料】
  A6 {+ R3 h9 M% i7 U. u6 K  V牛肋條  600公克
% K, x! J2 x9 w+ G2 \- c南瓜  1/2個
* f" e0 g3 W4 S# z洋蔥  1/2個
3 m5 @" H3 n! ?, k: m/ @公仔箱論壇牛高湯  2500㏄
4 a! B0 L% _7 o: @2 B0 P! A: n【調味料】
$ H: x! Z% s. {, P. s) }: k公仔箱論壇淡色醬油  3大匙
) g7 w: Z1 n4 m- _" i+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  2小匙
5 @% G/ o( ]+ G公仔箱論壇鹽  適量 5.39.217.77:8898+ e% y+ P0 Q. e0 q4 {- L# U
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ L1 b# B* s7 ?6 j2 `" K
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb, a; _7 V& S( k# D) s
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。