早餐
0 X7 e+ n* `& m6 I黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 % {7 W N! F! D, n
午餐 公仔箱論壇( s+ ^) c! z* j& X+ u- G
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `$ s' R9 d! P
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） tvb now,tvbnow,bttvb9 s! i! ~3 q0 F0 p- E F8 ^
晚餐 5.39.217.77:88983 G! l0 u# z6 ?' E) h. e
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p, p1 K5 [ q# W( {
加餐 21：00，牛奶250毫升 * x% ^5 R. S# ^' n* I' d
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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