返回列表 回復 發帖

好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;)) 公仔箱論壇3 x& x" Q7 o, I. ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. t* X7 Z% ~/ C: H- z' p

; |1 p. U" Q9 x0 h3 o6 b# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、燉排骨
$ A. `/ P, A8 n0 F公仔箱論壇
' n+ u7 ]4 Z$ ?炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y# B# T( F5 v( A9 J2 Y# B6 U  `: N, D5 [

% }0 }1 K8 c9 Q# R注意: 公仔箱論壇: f" [) z% T+ _1 @5 q

- L& m7 a3 m, `, _7 Y. dtvb now,tvbnow,bttvb1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
. n- [, E3 N* P/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 E; H9 H- Z9 T; U2 G2 t' j
2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 6 m- `/ S$ A. K5 ]7 }
tvb now,tvbnow,bttvb6 P4 S2 K" \+ e5 u- [
二、悶蛋
6 x0 s/ O+ y( I3 W5 ]0 o9 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' P, q" W6 A4 I+ Y5 z! Y
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb# y/ {5 H8 |$ {

7 a9 r) J# Z, V. T- H) t" `/ q, u2 rtvb now,tvbnow,bttvb2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
0 E* V. m3 N# ?( X: W' |; Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B! J4 h/ P0 [5 z4 A3 R; Q7 S
三、紅燒茄子肉絲
1 p4 N% w6 l: |7 ?* |& r5 N5.39.217.77:8898
8 N! R2 ]( [' V8 w; M+ o7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
5 s" T% O4 a. [  u* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X' h( b" @! B% T, ]( \2 N! ?公仔箱論壇2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。4 \/ ], k3 @6 [7 R" b1 H2 x2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e, ^# d4 [) q8 u; }4 c
3、三分鍾後即可食用。& H  \5 S. q, ]5 i4 g5 G+ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 |. W2 N! \4 s
四、雞蛋炒西紅柿
# i/ M2 n; x& \4 r* F5.39.217.77:8898
+ v2 O8 N+ N* D2 \5 {3 ]5.39.217.77:88981、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。tvb now,tvbnow,bttvb$ f2 l5 N7 U) ^1 Q! b* D

! T2 `# ^! q, Z+ j8 U8 F* g5 E( m5.39.217.77:88982、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
2 [1 a' \, R" q" E. M5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 E+ e+ @3 M; Z" v& D
五、可樂雞翅
/ B0 v" x) }. J6 T5.39.217.77:8898( s" T3 N) A, ^. a3 i4 D
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 s6 K) V4 R
公仔箱論壇# k; c0 o: q  d. C7 I
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
7 {3 D) D. o' d' v/ \# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 W0 d8 ^: G& N
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
1 U2 T+ A6 r6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
- U, Z2 {3 F& ~- t- _( q5 |六、蘑菇香菇紅燒豆腐
. T" H. U, h! `7 L9 ^6 I- E+ htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& Q3 X" O2 X  r
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
/ f2 ?; x( h; t. \$ O! k
% C- ?/ K# t% `7 x4 G. R3 U* utvb now,tvbnow,bttvb七、牛肉芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb/ U) g8 j2 d, B& K3 z  Q0 _2 E- d
5.39.217.77:8898- D6 t) L, Q8 |: E7 S+ I8 K
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
# Y# S- O4 m& G3 v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [' e5 ~+ A: A5 A5 w
做法:
; U. D7 k# Y: f# X, ktvb now,tvbnow,bttvb
$ L& f/ R  V9 ]# e. l% I5 m7 K公仔箱論壇1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y7 p5 d0 d. H% w

9 U' _! n& Q5 Z  m0 a$ @6 z! G  T2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
! I: o; h4 c9 a' ?4 K5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ v5 j+ @5 _1 {8 P7 P& L2 a" K3 i
八、皮蛋豆腐: 公仔箱論壇# D% c4 B  e% c
公仔箱論壇' _. }; h, b. z  R8 Q
內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
9 T) O1 j8 I! R8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q4 w0 {0 m& F6 ?* b九、洋芋頭雞蛋湯 公仔箱論壇7 B$ D3 F  m5 }
公仔箱論壇. u! d3 I3 ~; d- `
洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
) h4 N! M0 O' W5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 T, D! I. X4 p3 U$ O
十、咖喱雞翅
9 s# P, x% B8 i) {0 y
/ ?8 S: s3 z6 m$ D雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
" L, j: F  X+ k6 h/ n* e* Etvb now,tvbnow,bttvb
' i5 n1 @/ b/ |. C; W! ], y' D9 p/ u4 j公仔箱論壇土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
got to try it someday
- N0 V/ ]7 W# {$ l* M, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
返回列表