[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

net432

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" x' O! t8 d5 H+ u7 W
紅蘋果兩個
. |0 P4 P5 [5 j" {" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩
5 ?/ F% ?/ ~& {( G& ktvb now,tvbnow,bttvb密棗四至六粒7 S" @+ v3 P! z' Z9 n9 |
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
6 r9 s/ s" h2 @8 M2 X公仔箱論壇
$ ]7 M( r8 z; Z& Y做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; A, `% L: T; Z. z8 X' b/ e6 [
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [# R. O" I4 f
海底椰洗乾淨；
9 m' G4 d, t6 |: H0 N( z' q  L5.39.217.77:8898密棗洗乾淨；
! q' \6 B+ k/ z, w豬月展洗乾淨，飛水；
1 B( u7 j' s9 w0 Dtvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
: k, c; _. d* r" P0 J( {  D# n1 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: O& d2 y: Y" y7 C; t
注意
8 a6 \3 i- l; A- ^8 ~- I0 qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
: S% ]* [# {- t1 r3 J; f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* |5 }# X! y( f$ ~, ^. h3 k
而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。