[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U; l* Q/ e- M; C
紅蘋果兩個
( S; N* @; ?' M: c$ q2 t9 y公仔箱論壇海底椰六至八兩
. I2 W: k" T3 d, f- ]9 W1 o0 j; N0 V密棗四至六粒
  h# v( j" G* |& A- u4 k. x5.39.217.77:8898豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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4 J, {6 O. A4 R" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 ]& c0 W$ R' ]9 B0 N5 U6 [+ o4 x公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
2 R0 Z3 _* M8 ]( A% q4 `: ^' Y% ]公仔箱論壇海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y$ N" o1 \. \- L
密棗洗乾淨；公仔箱論壇8 G- i3 E2 K# _3 P8 K! r# K
豬月展洗乾淨，飛水；公仔箱論壇& h; P( l) @# {0 {# l
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。5.39.217.77:8898$ l, c4 t5 m" B! a6 p2 _% q/ O5 k
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注意
& y, F+ ]7 ^1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。