[中式食譜] 鮮蝦蜆肉炒蜜糖豆

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材料：
0 u- k$ ]$ g2 a3 C* W. Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦.....6隻公仔箱論壇+ |0 k% D. W: K, I2 ]) q
蜆肉.....12隻公仔箱論壇; t( Y0 v' i1 j
蜜糖豆.....2碗
  F* i' J, O2 N. s3 D蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^5 Q6 G8 Z3 g- O6 S" D8 }8 t% v
米酒.....1茶匙
% y& [. M3 w& Q4 |. L. X; n* x1 n公仔箱論壇鹽.....1/2 茶匙
# ]5 T9 R; t6 X* @* a; u5 R油.....2茶匙; V4 `  i# Z; g8 q
薑.....3片
6 D3 s7 Y& d' N3 s$ `/ n" U公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: J. O7 O, J  L/ y

2 i0 c9 o' q. V/ G) p0 v- q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q2 j* Z7 [  o2 p% [8 m
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c8 g4 j' E4 w0 U/ `# c$ f
1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。tvb now,tvbnow,bttvb' K$ ~0 {) T) W7 Z: q% X6 z9 S
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2.蜆肉洗淨，瀝乾。6 [- k9 H& V/ _$ H1 P# r3 `

; R( e6 @; _' u4 Y6 a5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。5.39.217.77:8898; H8 \! _" q, }

* ^; R. R: H5 I' A2 F; J5.39.217.77:88984.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C* h% v6 a8 D7 l9 `
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。