材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U5 e( b, {4 z4 y
急凍雞中翼一斤
9 n* F( T4 |6 g" b* ?) ~9 D V$ b6 otvb now,tvbnow,bttvb芫茜二棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K* `3 r- {% [6 `
姜茸、蒜茸各一茶匙5.39.217.77:8898* Y9 v2 R: ?# I+ m0 C8 r* ^
腐乳半湯匙( W$ W. n) B$ \! B/ S3 v
磨鼓醬半湯匙公仔箱論壇/ S& c4 P' I1 E
豆瓣醬半茶匙
$ h5 c$ }2 Q! P* S0 _, x 5.39.217.77:88988 h7 T2 P2 a8 i! ?- _8 I
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb: O% b+ _$ N* g6 C( j, {- R
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
/ e O8 I, b- N: z$ d( u z: A水一杯 5.39.217.77:88982 a2 [" J4 |1 E
作法：8 Z `, x2 ^& ]( J3 I
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
8 W$ J8 u# x# z' h4 F公仔箱論壇2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。5.39.217.77:88986 I, a% f9 {- S
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
| 
發表於 2007-6-26 12:46 PM
|