* T( A8 y1 D; j b3 }( p公仔箱論壇 材料 & A7 A; C; o7 S/ b
) x/ @) e5 l; n0 m& s+ s公仔箱論壇青花菜
6 E: f/ m# x) c% K6 [; N5.39.217.77:8898甜豆tvb now,tvbnow,bttvb( J- U7 c: E1 H8 N$ M7 a/ j
9 U! y2 _7 C: F# j胡蘿蔔
# V8 a! _2 U* ^. D! Utvb now,tvbnow,bttvb玉米( X8 l* R" y" _
: a* r9 F' i' b% htvb now,tvbnow,bttvb竹筍
% r6 c/ b4 \' w& C K0 z* V, l; H# z番茄
% {( ?( ]2 [1 o5 i) _公仔箱論壇 公仔箱論壇8 g2 g: M9 o* q# m, h( U0 Q
草菇
. g! j1 f& n* |/ C6 \5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q! F: g9 w6 n/ Q9 e
料理程序:
1 _/ M+ \0 W1 w" J; Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 x/ z! S- K( Q) G* ] 1. 用老雞、京華火腿、瘦豬肉熬約六小時成高湯,備用。) j" o! Z2 `3 T9 E" E
2. 將青花菜、胡蘿蔔、竹筍、草菇、甜豆、玉米等素菜以高湯煮入味後取出,並整齊排列於碟上,整碟放入籠蒸二至三分鐘。
+ w: T; O5 R: C) K3 N 3. 取出後放上番茄即成。 |