[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ d/ [* U+ ], p
材料:
# T7 A! O, _) Z新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V  z) A; ]" P* ^. n
车莉茄 一杯
- J: `" _. o  F6 Q3 P' p: p1 N青瓜 一条(切片)
, `5 W% n7 ?; s* q& d' J5 T4 h粟米粒 半杯 2 t3 e: q9 i; R% W4 j5 L
法式沙律醋汁(半杯) : o; W2 J7 L  E8 Y
橄欖油 80 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% T+ d8 Q. C- o: T) O
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
# B" t. D6 D' D5.39.217.77:8898蒜茸 一茶匙 + z# M; J1 [5 o/ z8 x
黑胡椒 1/4茶匙
* P# ]7 q% x; c% C' e' k1 _5.39.217.77:8898盐1/4茶匙
: ~7 x( A" a  c4 `4 ^1 i2 m芥辣粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^1 y& p( Z7 R$ e
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製作过程 公仔箱論壇, Z3 b$ W5 u) x6 K$ f
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
' [. J* h7 w5 h/ n9 Itvb now,tvbnow,bttvb2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
& E# P& }) Z. q* `  f* |* G7 R) N5.39.217.77:88983.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
- Q: V$ ^! D3 d; ?材 料 ：
% \) \9 i6 E- e! \: d4 s* X生 菜 　 半 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H7 V/ h9 U# {
白 包 　 半 塊
7 t1 u9 L3 Y) T. E4 @: [% W巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
- y! t/ Z$ k+ L% Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 7 ]) f9 }' ^2 C- E
自 製 沙 律 汁 材 料 ：
- N8 c! H0 _. n5.39.217.77:8898墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
" N& J9 Q2 l; b8 |: I3 J公仔箱論壇銀 魚 柳 　 1/3 條 5.39.217.77:8898# I& e6 e+ S5 h# I. r9 G
芝 士 粉 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb, U* R$ t' b2 B8 ~3 b
沙 律 汁 　 4 湯 匙
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1 x3 [, L& }) h, t% s0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
+ ^7 B4 z, @. Y, W  E( G' c1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
$ \) |& {2 o/ o9 S' ]5.39.217.77:88982. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
/ N0 [( S2 Z2 g1 r$ Y# E5.39.217.77:88983. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 ( f+ E& H$ l( D
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
8 `. w7 [/ w# ~3 k; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 ：
, Y; e# m0 M) O! p% q& @1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 公仔箱論壇* @  D# \% x9 F7 j# R  p4 q
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
' P& b* K* O0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(四人份量) 1 }/ Y( b' K* [4 A
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.77:8898$ ?+ C' N; e. G% M# {
海澡沙律 少許
, V7 h4 q! U, j  m2 y4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚乾片 少許
- _- B* @* I/ F; }6 x0 Vtvb now,tvbnow,bttvb沙津汁
+ ^$ Y+ X( I, T& a! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb* M# m1 `- _% ^4 {
日本鼓油 二湯匙 $ l8 |; X0 K" H! U4 _* P
萍果汁 3/4茶匙 公仔箱論壇1 j. w# t2 g/ K4 l5 }9 N
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
' K4 Q% }2 T2 D$ ntvb now,tvbnow,bttvb砂糖 半茶匙
6 U# c! [+ ^3 V$ C3 }9 O  Y1 n! N1 P5.39.217.77:8898胡椒粉 少許
% P# X3 r" \" a+ `7 A4 @公仔箱論壇5.39.217.77:8898  U! y7 L1 f% ]
製作過程 5 @4 i$ N- k; p- M7 U; z
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
$ r5 W8 y  T1 F& n2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
; l% `5 w( e: @. }$ y" m公仔箱論壇3. 把沙津汁淋在豆腐上。
; _# M1 T8 {: ^* T- k/ j- W- W4. 再把海澡放在豆腐上。
' a/ ?) X; d, O/ G+ {2 z公仔箱論壇5. 最後加魚乾片，即成。公仔箱論壇, y% a; ~* ^3 I8 T) r" ]) @5 M- D
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* n3 C0 o8 d! Q: A* P5.39.217.77:88984. 蜜瓜三文魚沙律
0 ^4 o8 F4 I& E( G7 X* d5.39.217.77:8898材料/ H0 K8 f) o) x+ c* p% _3 k  E
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
; i% V8 \+ k$ J; vtvb now,tvbnow,bttvbDill / Basil 香草     少許(切碎)
+ Q# @& r# ^4 h* m( v  H2 c三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
& M4 w( Q' t7 f  [: _% ~7 `3 ]+ Z# t公仔箱論壇忌廉 (double cream)     200亳升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O3 {9 C. k6 @1 w
胡椒粉     適量公仔箱論壇+ v9 M; d( @/ ]9 j% }6 K  d
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製作過程   公仔箱論壇1 L* a( S, o( i0 S, i* J) E
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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