返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚

% Q2 V8 o/ N, x: s# g
材料:     
  Q7 ?% k" C/ r& m4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙
2 N5 o5 P: o5 Z  f2 [- E2 }公仔箱論壇
1 x/ Y6 W9 ]# G2 Z  c: W5 h
* A) Q1 H. z" d# e1 O  R7 j* F公仔箱論壇調味:     ! a" D8 O& ~- C6 ^. x" \7 J9 c
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
% V! n9 ?4 q, s8 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 L4 V- [9 x7 g$ I
tvb now,tvbnow,bttvb% d3 [8 l  `4 c. J8 D- \
製法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 q) U! @4 w- G1 V: G! U% h
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
0 B! E& u, P8 K5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ G$ Y- p% `* j9 n; c
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
0 [/ t. E) C+ N7 X& u( z5 w7 c
/ p: B/ {+ U5 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ]" m, u$ ?/ T. N" w
竅門:     
, A1 E. Z0 t4 W( c% I5 k* D% o, Ytvb now,tvbnow,bttvb1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
* w( q# {5 S/ [9 {& r! A5 b+ P公仔箱論壇2 Q/ W& N# g1 K( s, l$ u
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。% }; s6 j6 q( q: H

  o, e9 Q; ]9 W! x' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表