經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
! ^9 b ?% O- F/ cprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
' r6 E- Z& M( k1 P2 I: M: P/ c' A公仔箱論壇1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為tvb now,tvbnow,bttvb# m( H7 x. t# ?+ z. t. z5 _; x7 ?
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone5.39.217.77:8898$ c0 q- N2 z Y5 w
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
8 U J9 m. C+ ]& l: Loxifen極相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \) J [# _7 T( f
1 L2 \' k w' H; D* Z- B4 \/ @/ v! S; y公仔箱論壇東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿tvb now,tvbnow,bttvb5 b/ _" D) ^7 ~- g* q1 h
7 V; F* [6 h; i* Z4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
! o" D: a0 }) C0 ^+ D9 Z v公仔箱論壇豆漿四不：# u% r- m% ^+ |4 C7 w0 u
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一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
) }$ C! j( j7 n: j公仔箱論壇二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
+ S( ?- R0 M, ?- R+ G* L% b* o三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
/ @, t' v' v! V" H. y% J5.39.217.77:8898四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
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4 i, e( K& L0 c, a: B5.39.217.77:8898飯後五大不：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R# x4 p2 I% D/ C
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。5.39.217.77:88985 y( V0 ^2 p( D
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; ?0 J- c# U9 ^3 B/ F. xtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
! C o7 J/ L# j8 w三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
2 y2 H4 D* `# T1 l; |5.39.217.77:8898四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。3 V! U& s- d8 E. t" |1 B
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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