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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h" k0 J y& |: U8 v, F
生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb! m! i$ D Q2 ]5 E6 A6 _9 u7 s3 I
生薑一片 公仔箱論壇2 U; U& E9 R$ |$ r. s2 ^
紅棗十枚 5.39.217.77:88985 u. f% ?" @" ^, a6 @
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' R# H1 j) `6 k. z5 z: J5.39.217.77:8898做法：" l" D/ q2 n" E( T" m7 ?
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
/ a: W. T3 u8 q２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
9 `; ?5 S3 C' e# D+ Y6 j5 i. |' \３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
8 [# }& A$ U8 x. T公仔箱論壇４紅棗洗乾淨後去核。 公仔箱論壇3 b7 k4 z3 |; `: ~% U
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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2 K# I/ t& v6 w' S" E7 q5.39.217.77:8898注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， ) X# t# R: j& b' \, j
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
$ F( ?: r+ b5 {; Otvb now,tvbnow,bttvb加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
" h! L/ V! X3 r6 j所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z0 X. h5 D6 n9 S) ~% f
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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