返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼
- B9 X/ q" g1 ], M( u( D
& J8 }& R3 f, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
" f; h' u3 n1 Y3 D公仔箱論壇
% R" V% m1 Y" s9 y) u# y5 I材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。公仔箱論壇* F2 a7 M: i- |' i$ w; Q6 m6 V
  I5 K4 L+ E) \* s8 T
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
/ V1 P* y" e! K) ~0 [0 T5.39.217.77:8898
! h# ^. G9 t* H! F5 j4 d: U* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
# t# W+ C, U  N( r公仔箱論壇/ a- \+ u2 O4 D0 u! P) y% K

! G$ p* u. T, K! [% A公仔箱論壇公仔箱論壇* t* s% I( Y  ~# b1 I0 @

- a: o! a2 f( `+ S0 }- J" O5 b9 H
公仔箱論壇# G( {4 J3 O" d
; |/ U2 u9 O4 J! ~6 D# l5 j% g/ ^

0 b1 ^* g" g) T9 f6 K9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 U% u$ V8 m; [/ a( s

* r2 L+ h8 _- w( T# f% m) \7 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; X" a5 p0 O( ^( r+ \: L3 v! i0 W
公仔箱論壇  p# l8 o$ \* L. s% G% H

9 n# ?. n# f' u% g5.39.217.77:8898) i1 h$ M: F5 K* J8 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [% A6 ~' P" s! @$ p9 e
Thanks for sharing..........!!!
thanks for sharing
看左之后觉得好想吃啊!
返回列表