材料0 `* [3 I% [: v$ z3 P
新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙5.39.217.77:8898# e: |' }6 T7 I6 b; e1 B) V+ q
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5 v3 {; b* r+ a! `: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 F& i; U% n$ P1 D. V8 J" v* T1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。tvb now,tvbnow,bttvb( Y! k; F9 q5 y% D: Z. ?6 Y3 `
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2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。5.39.217.77:88989 Q/ H( I! F/ @% H1 w1 I; Q, Z+ q
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3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, n/ \& e. s: i' X: a
. f' ^) X- H2 l' x, S6 O. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
7 P3 _7 y% D2 p& E- `% ~5 Z6 B0 H7 H公仔箱論壇紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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