大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
m7 t$ z+ f& T2 w, C% d/ X5.39.217.77:8898洗米水有什麼用途?公仔箱論壇" D; c, D; `7 W/ b6 w9 G5 X' O
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
, X; s3 u+ A) a% J! P材料：白米、自來水
$ e% P; A7 e; [9 O* I! w公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 Q, x; I, D% @% [7 [! E, D: H
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
( L% E4 m( l( f" A" l4 `1 q5.39.217.77:8898Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇8 s# A9 f& {, A9 _" h6 l: f
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
& D! l+ s) F8 gStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。公仔箱論壇+ t; Y5 ]2 _* [5 J7 Y2 I6 P9 S$ O
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# R; V9 `8 N
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C8 ]' H& L6 B
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。+ l5 F3 V) n6 @- N! s
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。5.39.217.77:8898: `4 {& l( C; f( l
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。7 d" E' X8 y; G& S
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。. q; Y9 k3 y0 e1 z- I, B. u: J8 C& O# ?8 ?& U
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。公仔箱論壇0 Q3 f- m( i3 l& L' x: F0 f
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
! u$ G/ Z6 p, R3 f' k. l Btvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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