大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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& h r- _5 G6 o1 U3 K+ u( ~9 i/ W* [大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.公仔箱論壇8 n/ I9 g( V7 }! z
洗米水有什麼用途?
! r1 l- u5 K/ m$ R- y5.39.217.77:8898美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
% @+ K) `* V6 c' _: I# G, m公仔箱論壇材料：白米、自來水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O. i. J& C* J, [
做法：5.39.217.77:8898. w' ^3 v( q: [3 p, J
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
( ]+ l, ~8 E) d( L5 u2 x3 gtvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
6 u9 k- R! f$ o% h! @3 ^9 S+ p8 ytvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
7 f( H6 P' R7 y1 H7 v# ^" DStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
# ], f' k2 q# P公仔箱論壇＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
* }0 v* O9 o7 R% E' L1 Y/ [; _小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！- W- h4 W# M4 l
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5.39.217.77:88988 O% \" M# U+ c* R% F
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
- f8 j- X" e6 \! j& I4 c& Q3 F公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。5.39.217.77:8898% p' j/ x- ?4 z" U. B+ B4 X# \
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.77:8898; m$ Z: y5 ?4 `& j) L* H
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H; x p/ {& K# t
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
; \1 ~! g% u1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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