益 智 補 腦 湯材 料5.39.217.77:8898* f; X8 T: s5 B9 E" S8 W( J9 r
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
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做 法: d1 V" d4 E0 |1 S% A4 O; s7 h
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
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5 R7 t# B7 o9 @- k5.39.217.77:88982. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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+ t) H# T3 N6 Z4 A( {9 Y+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。
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可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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