您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `1 z: x& E. O" @+ B, v- E* S
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
/ P4 M4 n9 e# O l3 X. }$ Y% |5.39.217.77:8898
G8 k1 W$ b! N" r- Q) K5.39.217.77:8898嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77:88982 [" h+ D' H$ Z! d
+ I; Z8 e" H; z* L7 J+ A
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
( m: \+ H$ i( rtvb now,tvbnow,bttvb
& S" d+ e# S t, N4 f8 V- w公仔箱論壇泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
" N9 H: X1 D2 s3 F" m9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {) _/ \# A! T& @% f# v4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
% C4 K! b- v9 S, [* I. R8 ~9 h5.39.217.77:8898
8 ~8 E+ X! S+ c n3 q* A5.39.217.77:8898**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
| 
