主 料: 去核西梅8粒,牛油果1个,中虾12只,柠檬汁、白酒、盐、菜叶各少许,辣椒汁2汤匙,柠檬汁1茶匙。 4 H% ?& F6 B1 Y( q; m
做 法:
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# L% s3 z. W, C5 Y$ k" U, h1 U 1、将虾用盐、白酒腌匀,煮熟去壳备用。5.39.217.77:88981 _( R) n. T4 N Y5 M3 O& M y
2 z) t# E. @7 l# q* S, r3 _公仔箱論壇 2、将牛油果切半,去皮取核切块,用柠檬汁稍为腌匀。3、用菜叶垫底,将虾、牛油果及西梅摆上面,最后淋上辣椒汁、柠檬汁拌匀即成。
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备 注: 本菜属西餐中一种开胃小菜,其中的西梅是李的一种,果味酸甜,多由美国出产,含有人体所需的五种纤维中的四种。 |