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0 h3 v# {6 a9 U/ _tvb now,tvbnow,bttvb 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。公仔箱論壇1 {0 q% v# ]$ ^' @ a
; x" y$ l) r( C- M; e7 e) b# _" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “水滑法”烹调菜肴有以下特点：5.39.217.77:88986 b! n: ]3 [( W2 Z
1 I4 E: L* W9 p k1 I2 _6 M' L; e2 k6 {5 V4 H5.39.217.77:8898 1.节省食油、简便易行。
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2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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