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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 D4 x6 M8 D& C1 m* Y
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做法：
: k" S4 p2 h1 i1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。9 f2 |8 h; K! m R5 @6 \7 ]/ M3 a
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。% X8 L2 C' A; R/ u& K# v
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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2 m+ ^- k6 }! D) \' B: f1 H0 X4 nTips：公仔箱論壇1 j' d3 |; H6 i N# \, P
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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