9 S7 r* v* V3 S公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb; m" q. U4 y) A
油.....少許
2 o1 D3 B9 Q' W- F3 b; f6 {0 N1 O茄汁.....3湯匙5.39.217.77:8898! Q" Y2 D' @ H. E" G
蜜糖.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g& m. I8 p* E' Y. ?( A% q
海鹽.....1湯匙* y& P# E C8 a
豉油.....2湯匙5.39.217.77:88986 p6 F& s' R* E4 H7 K7 z9 y2 E
黑椒碎.....1茶匙公仔箱論壇+ V( t5 G6 y. s' G Q& G D
(o急)汁.....2湯匙
s/ E! O2 A& w! i6 Z& t$ q k3 eTabasco.....2湯匙
7 D! H! U3 I9 }公仔箱論壇豬扒骨.....1排(3磅)公仔箱論壇# D" R3 T: D8 p# f" B- t" }, b
Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙6 x* J1 k0 V5 }5 m" N- F
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1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。tvb now,tvbnow,bttvb2 B7 C) y1 H& u; c7 @
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2.以180℃預熱焗爐。
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3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。
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# p1 ]3 a5 p* d2 O0 o* p, x4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。公仔箱論壇% B( x: w- U) t5 r
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4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。
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發表於 2015-10-12 05:10 AM
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