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[中式食譜] 冬林上素


7 @% }3 ?2 Z2 `" v8 R7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 H! t1 P. q: O% D/ Z' @
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)公仔箱論壇$ H* w5 C/ b! h9 L: ]
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調味:     
3 U$ O) r; \! D2 F鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d6 G6 |# F+ ?7 i4 P; d
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做法:     5.39.217.77:8898* ]4 w) o) |" }( v: t7 Q2 @' K
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% J: K/ E7 e7 V$ v
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
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" J. x% \* t1 M3 h3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。公仔箱論壇; h0 U$ t1 A) `8 f# m" h3 m4 A
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5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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Tips:     
7 _8 a) F7 ~: j! `1 o% Q3 X; _" [( h公仔箱論壇用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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