霸王花無花果瘦肉湯

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霸王花無花果瘦肉湯 材料：公仔箱論壇9 \! `$ j: f2 x/ q" W
霸王花 15.39.217.77:88987 E6 S" M( [3 I, Y4 ^
無花果 6粒公仔箱論壇( G. l2 ~) w6 |' F; K* ^
蜜棗 6粒5.39.217.77:8898" ?4 N7 T* w6 I( o/ p2 D0 {2 P7 c
瘦肉 1斤5.39.217.77:8898$ v& u% d" j) ]! B. z5 T/ P
南北杏 各少許
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1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。tvb now,tvbnow,bttvb: i: l) u, \8 V% ~7 t$ }* u7 e
2.瘦肉出水，洗淨。
+ [# y5 y' |- ]; a7 t5.39.217.77:88983.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 　　功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。