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里肌肉大排骨.....2片
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作法tvb now,tvbnow,bttvb c& h4 Q I3 a. h1 q
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。) F) N0 {% G7 @1 K e, D+ R
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2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。5.39.217.77:88982 v$ H, T6 e s2 v- T: i" [* `
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t/ M) j3 i P/ M
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發表於 2015-12-28 04:43 AM
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