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8 o4 d' a3 ?( H$ r" C3 w9 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
7 w4 }/ |- ]$ |( ]/ ~. U2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒! ~# R" v' K2 \% n) j R
三層肉.....350公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, L: C9 t. D
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8 |5 o: F& q9 M; D. _$ b( t公仔箱論壇調味料
4 O7 W2 \- m0 z" btvb now,tvbnow,bttvb八角.....3粒& [3 k0 ]5 P( c6 d
鹽.....1大匙
R+ Y- \/ R# N3 X* d+ j J7 t5.39.217.77:8898丁香粉.....1小匙
; r/ j" K' e2 k- f3 }& w$ ~五香粉.....1小匙
% u& ~- X$ i& @0 ^ |7 V2 q" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [% Z2 p& D2 T3 w+ t( Z
沙拉油.....1小匙
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1 K2 y9 O0 W! [" } D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h% _1 ]3 ^4 h' W( D& m# v
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作法
; M X0 k+ `# o/ [; {& u1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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4 s. T2 O2 h. w9 |( K) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。; V, c- H7 N. p5 X6 ^1 H
7 ~$ \$ S, ^( p. {. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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