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材料
/ s- X( f E. T7 z& Q4 O蒜頭.....3粒
' o- p) E: a( L `& B1 c% |公仔箱論壇三層肉.....350公克5.39.217.77:8898$ ^3 ]: D& P4 F: f& Y/ _+ G
# y8 X% P, j/ j7 g( u4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K6 |* T- y# }; V! Z9 v5 C5.39.217.77:8898調味料. ^; P& |9 l/ O8 ]
八角.....3粒
& K; }7 N" {8 m! C1 p& J鹽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" X2 w8 ]9 ]6 h' C
丁香粉.....1小匙公仔箱論壇; A$ g" Y/ D& o: Z! A: H
五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w. ^) c- R( s! A0 V1 B: j
花椒粉.....1小匙
4 b+ O: I0 W z: A. N1 Dtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油.....1小匙: {5 s6 {# [, S1 [; x! \
黑胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `6 k1 O6 t. ^6 n- u% F# m
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/ i4 N: h! E# c0 C1 ttvb now,tvbnow,bttvb作法
$ i- L# R1 H. m* j5.39.217.77:88981. 三層肉洗淨,用餐巾紙吸乾水份;蒜頭洗淨切碎備用。
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9 n# L, i* w' W; s: x& B/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取大容器,將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻,再放入作法1的三層肉,均勻沾裹上上述的材料,放入冰箱中冷藏三天,再取出用清水洗淨。
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* C+ q1 f- h8 D* w* Etvb now,tvbnow,bttvb3. 取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的鹹豬肉,以小火煎至二面上色,再切片盛盤即可。8 ]( Z7 _8 n4 s2 [& p) O
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