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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:2 U$ J) F/ a" R4 `5 f: o" }4 |
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
4 P: q  B+ I2 ]* e4 c9 p, P调味料:% f1 P* \, {- `( ~) y$ Y
高汤4杯
: i7 X$ g, ~' }9 y4 K, u& Q5.39.217.77:8898适宜食用者:( L! H+ B6 q+ Q( |! u) \
1、 肺气不畅,时而短咳者。
( X; r7 Q+ ~) O0 A$ C5 R$ c. o4 g公仔箱論壇2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
$ i$ S2 l+ x) ?8 g# c# R5.39.217.77:88983、 汗臭、体臭、排泄不良者。+ ?* h) q+ `$ m: F# q+ o! I
健康小语:
6 |, |9 d  f8 u. a* t( P韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。公仔箱論壇3 C' a( j: D6 r1 V, M# a: Q, X, k  f

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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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