【材 料】 8 Q6 N9 ^7 s; S) K2 s9 [! \3 f
煮熟牛腩塊 600公克
8 C! c8 I: X5 e8 S- t8 t% H4 Q公仔箱論壇白蘿蔔 300公克 公仔箱論壇- y% H0 M- V" x! J" F2 ~ @$ C
紅蘿蔔 300公克
: x% a0 c- E( H2 `* \# Ptvb now,tvbnow,bttvb老薑 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 w2 J' D& H* X* P
蒜頭 5瓣
* u; i6 }9 t4 U* \牛高湯 1000㏄ 公仔箱論壇5 S: X* T1 s- g9 Q
砂鍋 1個 5.39.217.77:8898" A* J% f% }2 Z J+ V; P
【調味料】
' P0 _# b% x5 c- A$ QA.柱侯醬 2大匙 & h7 A8 V/ l+ j' M6 o+ @( v
米酒 1大匙
+ j" ?* `+ _. @+ L1 E% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蠔油 1小匙
. F3 ?9 G3 m' p; j 醬油 1小匙
, p$ M* G/ C' W; f) P# n' r5.39.217.77:8898 糖 1小匙 公仔箱論壇1 ^( m0 q" {) p7 u) i
鹽 1/2小匙
/ f7 W' J. z y& P6 K: g5.39.217.77:8898 酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ [9 j" n. N2 r) ^, a! |& c0 U
C.太白粉 1大匙 - r; I' s; Q" u* J1 z& a
水 2大匙
9 @, B0 c! @+ m- f( k【做 法】 公仔箱論壇) p1 c) N8 A+ X3 i
1.白、紅蘿蔔切滾刀塊;老薑切片;蒜頭切片;調味料C調勻成太白粉水備用。5.39.217.77:88985 U5 N7 M5 [! U4 E' R
2 P9 k& _4 q9 K5.39.217.77:88982.起一鍋加入少許沙拉油,待油熱後放入薑片爆香,等薑片成焦黃色後,再放入蒜片、調味料A爆香。
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3.放入煮熟牛腩塊及白、紅蘿蔔塊拌炒均勻後,再倒入牛高湯、調味料B,待牛高湯煮開後再盛入砂鍋內。
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: V2 B# n4 R# _% v* Z2 p9 E. q* Ytvb now,tvbnow,bttvb4.將砂鍋移置瓦斯爐台上後,並蓋緊鍋蓋,以小火煮約30分鐘。公仔箱論壇* _5 b, `) J% Q/ E
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5.煮至牛腩黏稠後淋上太白粉水勾芡即可 |