材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o/ C @6 a' h3 n: W
水.....3大匙
: o, H& m2 o7 |. T公仔箱論壇高湯.....4杯
, ]: m" X& k/ N% p8 `7 W3 [香油.....少許5.39.217.77:88984 _" o/ _8 ^; m& M0 |6 @) f
香菜.....酌量
, ]5 o9 s1 ]0 d, r( ?+ S" L- I公仔箱論壇蔥花.....少許
) Q5 g# p+ ^3 @9 e! o7 X: t1 d5 [ t花枝.....1/2斤公仔箱論壇, q9 l6 [" d8 o: H1 Y- Y
魷魚.....1/2斤
0 |0 [' [1 N- H6 ~# r5.39.217.77:8898蒜末.....3大匙
" d, O7 M# r$ C8 vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒末.....1大匙
! u9 J4 t' e7 q$ z! ~! q6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....3大匙
9 W' z5 u* g$ j, j) r$ y紅蘿蔔片.....少許
' k9 A9 _ \2 i. y竹筍.....1支(切片)
4 S+ W" ~/ S- F ]公仔箱論壇
4 i$ d0 j: G7 \+ `# W5.39.217.77:8898
8 {: J" k6 j# J8 l+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:8898' I- N: J2 m$ B r6 C6 y$ w8 t
鹽.....少許- }1 C( ]4 S' C- K; z
糖.....1大匙
& B6 i! u( C2 M% K$ x/ w公仔箱論壇胡椒粉.....少許
7 c* c2 I9 M5 M3 o& ?1 m5.39.217.77:8898
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作法4 y( m3 n- Z, c( z
1. 將花枝及魷魚切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C) Y' f! R( C9 p% m
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; }. P1 F0 p+ n9 h% M
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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