材料! {0 D H9 U# O5 D
水.....3大匙
+ Q- ^% E- y$ Z+ x6 c! }1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯
' d/ I8 [9 `8 k4 |$ M香油.....少許7 x: h% \& H9 B/ W
香菜.....酌量5.39.217.77:8898" H8 ]. x6 N* V1 t z% ^' P0 `
蔥花.....少許4 q; G d" L% x7 A. v
花枝.....1/2斤
: y9 `9 d0 c- f* h5 G s' V公仔箱論壇魷魚.....1/2斤5.39.217.77:8898( k1 @8 Z% I$ U. b5 m( e
蒜末.....3大匙
% W1 x3 I* j# ]- N" Jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒末.....1大匙
% B/ [: w) K: [' E0 ^2 Q; d0 {* H太白粉.....3大匙" y5 v- ^- p* M! Z
紅蘿蔔片.....少許
/ {+ ?; Q/ |. |- B! B! a5.39.217.77:8898竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇* e% u8 z$ h& i* g- S' {- Y( D
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) {/ I) X' F" j+ w. r# M5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料$ @' ~7 U/ H0 I) v
鹽.....少許8 @2 V$ l( I0 B4 _
糖.....1大匙
. L# R- o% a0 T+ N胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* r' v) Z c; r! G. y8 _
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* Y& p! d. _7 [1 f* l) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e6 f! B3 a6 ]/ p- Q) I
1. 將花枝及魷魚切片備用。
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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