8 n; y' k" c% p7 U材料
. R9 V7 C" P0 d8 J水.....350㏄
$ e' R9 P( ^# F5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇.....2朵
& v2 A* l$ q0 c/ c, [& g2 t$ q! y5.39.217.77:8898油菜.....50公克' D1 X; G! T6 _9 t, A2 y* \! o
蒜末.....1/2茶匙
; w0 {4 U \* Q7 H: d6 b0 P" Z油麵.....300公克
6 I! C% N U4 o0 ?' W5.39.217.77:8898牛肉片.....100公克+ R7 j4 B) H1 e& z; ]) |& v9 B2 R5 i5 ]
紅蘿蔔片.....20公克
- s! V+ ]3 @5 N, ?* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {2 C: B# [+ K. I$ m3 F, j
. @% d) J e! e9 z' b1 v: \5.39.217.77:8898調味料5.39.217.77:88980 I% m. _& p. _& W: u
鹽.....1/2茶匙9 S0 f5 l' ], P" _: P5 ?% O# L1 g
醬油.....1大匙
! w( I: l$ L2 K0 w糖.....1/2茶匙4 [0 y+ N% e" M7 n! V: S
tvb now,tvbnow,bttvb* x% b: S* f. ], X
& U% r9 T: k9 l" p4 p醃料
- P( t+ W) I% c! p) M+ ]1 {tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k- [: _4 P- Q& h- L& s9 H
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 J& R: V, x8 e; L! Q9 c( o F& C
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U+ }- c9 K& P, t8 i
米酒.....1/2茶匙# @# Z2 g* |, n0 L
胡椒粉.....1/4茶匙
6 Z. m$ O4 S( E. I' ^# P! [) Ytvb now,tvbnow,bttvb! o+ J7 X+ O7 _
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T, ], }" W2 O7 ]9 v
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。5.39.217.77:8898% q/ B9 @' {7 @& L, B( y) Y
# a* [3 |: y: rtvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。& B% J. T2 E/ F$ H
公仔箱論壇. _) I! i4 [% D* Y* W1 M
3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
) H; r9 Z5 I/ Z. S; o4 ]9 l9 h( ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 j3 m. @8 t) k/ q: Z
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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