[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：* d# F6 f/ X. U
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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' h8 e; n5 \! h/ F( B/ ~適應症：
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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; G7 {7 k. K* n" P9 B- Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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. D2 y5 y6 M' b( G公仔箱論壇1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
8 N% w8 E4 B, E. W/ P7 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c& ?& w: U$ t- m0 P
2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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