材料: (4人份)
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! L9 \/ c. P2 `; p/ n5 Y5.39.217.77:8898雞 半隻
6 {) ^+ l1 I6 L9 z9 j' ]. @! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇 8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y% ?' m$ ^1 V: m. a' I$ u
紅蘿蔔 1條
- O6 u3 N6 O% o2 e1 N" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb* d( F5 o7 g* X9 C
洋蔥 1個
]+ T8 B" V) j a: m3 L6 D& j" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100g
/ X, f" m9 Z5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個
$ s) ?2 M( W$ O6 |" \: p$ ttvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60g
4 f: ^( m/ C5 ]. w4 v" D3 z5 A* ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3個: Z) D5 q. H' t' j& H
& M5 O" n; l x: v+ q4 o# W( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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! e% R% c4 o' a2 S, E5.39.217.77:8898高湯 2碗
% p# Z8 [' @% X* p& w( u, ?) e胡椒粉 少許
6 A) S$ u2 }* s' |5.39.217.77:8898鹽 1小匙
5 J& l# F1 ], ^0 G* G6 b; P5.39.217.77:8898味精 1小匙
- {8 C6 H4 I5 H: N咖哩粉3 ~7 w& @4 Q5 U6 H1 `+ D1 ]
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
4 T( [% k" F/ h1 f! @- R5.39.217.77:8898
8 `2 ~+ v5 [' u1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:/ \1 z/ L! G- D+ j5 g
1 X# B9 E' L, r2 @. w公仔箱論壇1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
% F7 w0 q. j2 z2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
6 d% a* ^. b# K( D/ S公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
8 Y4 x% c* s- I- r2007-2-3 10:04 AM #1
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4 f9 b/ `& W- `; {/ \! c- b* [$ X- o5.39.217.77:8898發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
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