[中式食譜] 荔枝炒雞丁

char_char3000

配　　料: 材料：荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個。
& }# H, ^2 }2 K" Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料：鹽1/4茶匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙
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% E3 y3 N5 i0 Y% X* E; V" y# h* d操　　作: 1.荔枝去外殼及籽；蔥切小段；青紅椒切菱形片備用。 5.39.217.77:88980 g3 N9 J1 {  _: R$ Y" N0 K7 A5 U$ z
2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁，醃入調味料（1）中。 5.39.217.77:8898$ P( d: m1 y* g! _9 I
3.起油鍋滑鍋2次，以中火燒至四分熟，入雞丁滑開，待肉變白後，再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。
! r3 R" j2 L. E& R9 u$ v( \0 p" u4.鍋中留油1茶匙，爆香蔥段後，依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調味料（3）拌炒均勻即可

carmen_girl

炒齣離嘅應該甜甜地鹹鹹地..幾得意.不過傢陣荔枝好貴. $10 for 3lb

jennyjolly