材料：
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紅蘋果兩個5.39.217.77:88987 N( b4 {. N6 w: M, h% F4 j
生魚一條 , G' n# T% V: p+ j5 s
生薑一片
0 C3 M: N$ o/ C" Y+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb3 R5 l8 n. n6 R( G1 ]7 y, t& d* ^
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做法：
1 x) P; ~, O# l+ V5.39.217.77:8898
# b# X! Y! T+ }6 K* v5.39.217.77:8898１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇6 K, A; p3 c) b' N6 H# H. p
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； , T" x$ l( j: t2 P; o, p! L. s3 ~: l1 I+ s! ^
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇0 z& a% u4 w1 K2 {" T' T& U
４紅棗洗乾淨後去核。
4 c% J" d6 i/ X1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a. D7 H/ |1 Y* y! U5 t0 Q: s
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- J: s, w$ z, G8 L公仔箱論壇注意：tvb now,tvbnow,bttvb5 f3 x+ A: W# w* e& c
9 X9 c7 k M, H# a; l) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， " u) S$ L/ N ]' p: T
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
$ w h- P) C3 e加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
! G0 J7 Z" n" K: ~) a3 T+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5.39.217.77:8898, V4 ?8 i. M; Q; Z5 v6 F9 K
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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