材料：
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- L2 G9 n# q% v& z2 _& k& e5.39.217.77:8898紅蘋果兩個
Y0 }" r0 z/ n4 ]2 N7 J: Ltvb now,tvbnow,bttvb生魚一條
; `) v/ v, g* w; z. l" ^) G8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x9 x% k$ ~. T, E4 Z% d; D2 w) o
紅棗十枚
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做法：
1 ^, O, r6 C' s3 L2 B5.39.217.77:8898! j4 N' M' _; Q# e# \- D4 }$ h* e
１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
5 a) @2 n7 F' o3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇8 {+ v: C; `% L, e# w
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； : c! M( Y9 ?) G# |" z
４紅棗洗乾淨後去核。 9 v+ V% m7 l, C" Q! }, f7 b
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
* k: ]- t4 j: N4 a" K4 ktvb now,tvbnow,bttvb生薑可袪風散寒、溫經健胃，
* t4 D# ^6 n! R4 [+ {加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
. Y5 P& V+ ^, P, ^- Ktvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
o" p; e! @: Y2 ^( \- s% a4 J) g公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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