7 H5 Z$ ?/ s3 W* ^2 j. s6 S! r3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量
- @0 a- {% L* e# k `) @0 K+ S+ c* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 S! |8 r+ N/ b0 D% W6 b
材料功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: a- n# r4 @% N. h
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣公仔箱論壇& Y5 H- {8 k, m/ C
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血公仔箱論壇( E' q! v- k' [0 u z3 x% M
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
, h5 Z, a# D4 f) {$ _6 ]公仔箱論壇4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）
9 ]. V$ [$ {8 Y5 H5.39.217.77:88985）排骨.....一斤6 o% i" \: N" H1 j1 E8 |7 S- L
- K# X) {$ N. `" T. s+ wtvb now,tvbnow,bttvb
$ H+ Z( N3 s2 n: _6 s: A- U; W1 Q K3 u& ttvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 R# g& h9 o9 l5 Z
①苦瓜洗淨，去瓤，切件
* W# A' V5 X/ w( y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! V L! ?4 |; H. ~1 Y1 u! s$ D
②黃豆洗淨，先用清水浸1小時5.39.217.77:88980 X7 D v8 y* q8 V$ ^
公仔箱論壇4 h# E" m4 o* a5 M. d# ?
③排骨氽水
; ~ }. m+ y, }$ L# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' a" N8 C# ?: \& o! u( @) S
④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
" N5 ~) K1 E0 j6 N( E9 ]. P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X, q# b9 r- `3 c! b0 u
⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
6 ]" W5 ~! b; n$ y" D; {: a; l5 q
9 ^! I7 p4 T/ p3 h. l- N) Q8 v⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f L9 _0 Q+ o7 W
9 w" Q' {4 o5 s; ?3 [
0 S1 z& n8 j- l) U4 r( R7 N' B5.39.217.77:8898注意：★
k: |3 c8 C H4 J+ W2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
| 