% B6 n* B, u" O5 S2 P材料：; G( q5 \( M& H" K
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- \) A, P/ C J' Z/ H. U0 S' g, i
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1 v$ w# N! p% O' m" `4 d5.39.217.77:8898做法:& s$ }" S/ S( m3 Q& h$ L3 K4 F
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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" Q7 I- j) T8 n( D7 }3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& m& A1 t7 p) _6 {: }
6 @3 V @+ H# M3 H; H- a, T5.39.217.77:88984.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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5 U4 F; X+ a" ~+ j: U" {3 a都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5 H8 @6 Y/ N+ W
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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