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[中式食譜] 乾煎吳郭魚

材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙
3 c! K/ p4 s4 u+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h3 L8 Y# h  ^& d- b  p
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O' x) n( p# ]9 L' \6 r
1.吳郭魚表面劃刀備用。
' E# `/ M' ~$ U. h. g0 R4 d6 Q+ R2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
; Z6 u7 T7 |) V! v) J" o0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。
5 J' t/ K  T- O3 B# jtvb now,tvbnow,bttvb4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
4 P- w' F/ j: n+ y1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。
4 n( S( j3 ~2 S; E2 {7 L! }% U& q公仔箱論壇6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。
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