材料:
( P I. ?* D2 i% J- |5.39.217.77:8898黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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做法: 5.39.217.77:8898) r L- D& z" R# N( N& D& [/ G; Q
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。+ F, Q2 X" \9 R* l
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功效:
e% ]( Z$ y' k' d3 `$ l. O5.39.217.77:8898治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |