[藥膳] 黑豆獨活湯

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材料：          
7 r  O" H- x3 r7 p4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。" `3 K9 \/ o% f$ _$ m8 c

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, X. i: a! k2 W$ e) [2 R: H做法：          
8 n9 z+ X' y5 H2 A" K黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( i2 n" V" Y, t; K
治腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。